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Thérapies et techniques diverses
Reiki
Les origines du Reiki
La technique ancestrale du Reiki est originaire du Japon. Reiki en Japonais exprime la notion de l'énergie universelle de vie et désigne un art naturel de soins par l'imposition des mains.
Le Rei signifie l'énergie universelle, le ki quant à lui représente notre énergie personnelle
Cette technique de soins se trouve être le fruit de la recherche du Dr Mikao Usui(1865) Son engagement en qualité de professeur de théologie chrétienne le conduit sur la recherche de textes sanskrits des sutras tibétains. Il est question dans ces textes de formules, de symboles et la manière utilisés par Boudha pour Guérir par les mains tout en ouvrant le coeur et l'esprit.
C'est en 1922 qu'il met en place le système Reiki Usui élaborant ainsi un processus de transmission par initiation, afin que chaque élève puisse rapidement se servir de l'énergie Reiki.
Qu'est-ce qu' un traitement Reiki?
Lors d'un traitement Reiki le praticien place les mains autour de la tête et du corps de la personne selon une méthode précise comprenant des positions spécifiques. Chaque position dure en moyenne trois minutes. Le soin complet dure entre une heure et une heure trente.
La personne reste habillée, elle est généralement allongée sur une table de massage, voire reste assise une chaise si elle le souhaite.
Les bienfaits du Reiki
Le Reiki est une méthode de soin énergétique naturelle qui réharmonise, rééquilibre les centres d'énergie du corps, libère les tensions, les blocages physiques et émotionnels. Il tonifie tous les organes .
Par son action le Reiki agit sur les troubles physiques, régénère les cellules, favorise la détente.
Le Reiki est utilisé en prévention des maladies et en complément de tout traitement dont il augmente l'efficacité. Il n'agit qu'en fonction des besoins énergétiques du patient.
Il procure la paix, la joie, la sérénité, Il facilite la concentration . Il agit sur les animaux les plantes, la planète, les situations dans le monde.
Bienfaits :
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Réharmonise et rééquilibre les centres d'énergie du corps
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Libère les tensions et les blocages physiques et émotionnels
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Favorise la détente profonde et stimule les processus naturels d'auto-régénération
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Peut être utilisé en prévention ou en complément de tout traitement, sans jamais s'y substituer
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Procure calme, sérénité et facilite la concentration
Polarité et équilibrage énergétique
La thérapie de la « Polarité » est une méthode thérapeutique d'imposition des mains développée en 1945 par le Dr. Randolph Stone (ostéopathe, chiropraticien, naturopathe et neuropathe). Cette thérapie est l'art et la science de l'harmonisation de l'énergie vitale dans l'organisme humain. Elle réalise la synthèse de trois médecines traditionnelles : chinoise, égyptienne et ayurvédique. Elle s’appuie davantage encore sur la médecine ayurvédique (Inde) et sur ses éléments : la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther.
La polarité est une approche énergétique et holistique qui est douce pour la santé. Elle touche l'être dans la globalité de ses aspects : le physique, l'émotif, le mental et le spirituel.
L’énergie est en mouvement continu dans le corps. Lorsque ce mouvement est ralenti ou bloqué, des problèmes apparaissent et la maladie peut se développer : le corps énergétique est dépolarisé, le flux vital est perturbé et la personne se trouve en état de déperdition énergétique. Elle est donc vulnérable sur tous les plans (physique, émotionnel, psychologique et spirituel).
L'objectif du travail thérapeutique en Polarité est de rétablir la circulation de l'énergie vitale, de la rendre fluide et harmonieuse dans le corps. La technique emploie aussi bien le toucher que le travail énergétique des mains au-dessus du corps.
La dimension énergétique apporte un plus à la pratique des différentes techniques de toucher et en amplifie les résultats. L'énergie utilisée permet d'avoir un impact sur la douleur, les organes internes, les émotions et les croyances, …
L'équilibrage se fait par l'apposition des mains et des intentions en lien avec les besoins. L'utilisation de couleurs peuvent aussi être utilisée
Les bienfaits de la polarité
Les bienfaits retirés d'une séance de polarité sont variés et ils dépendent des besoins de la personne. De façon générale, le client ressentira, au cours de la séance, une grande détente associée à un sentiment de paix intérieure. Au point de vue de ses expériences personnelles, l'effet des séances de polarité est lié à ce que la personne est prête à voir, à assumer ou à transformer. Les bienfaits les plus manifestes se feront souvent sentir de 24 à 48 heures après une séance complète de polarité. Lorsque l'énergie vitale est harmonisée et équilibrée, il devient en effet beaucoup plus facile de modifier ce qui perturbe notre vie et notre santé.
De façon plus spécifique, le mouvement énergétique qui est activé aidera à augmenter la vitalité, la flexibilité dans le mouvement, la concentration, le calme, la créativité, la capacité de jouir de la vie et la sensation d'être davantage dans son corps, d'être unifié. De plus, le rétablissement de l'énergie permettra de régulariser les différents systèmes et de relâcher la
douleur au besoin. En résumé, une séance de polarité met en mouvement le processus d'autoguérison de la personne. La polarité constitue un mode d'accompagnement merveilleux pour tous : enfants, adultes, personnes âgées, avec ou sans problème de santé.
Bienfaits :
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Rétablit la circulation de l'énergie vitale dans le corps
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Agit sur les douleurs et sur le fonctionnement des organes internes
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Aide à libérer les tensions liées aux émotions et aux croyances limitantes
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Favorise l'équilibre global : physique, émotionnel, psychologique et spirituel
Toucher Thérapeutique (TT)
C'est une technique globale de soins qui dérive d'anciennes pratiques de guérison dont l'imposition des mains. Elle permet de ré-harmoniser la personne sur les plans physiques, mental, émotionnel et spirituel. Elle ne requiert pas la "foi" du receveur pour être efficace.
L'intention est l'ingrédient primordial que le thérapeute doit avoir dans un élan de compassion pour le patient. Le Toucher Thérapeutique est une approche holistique qui harmonise le champ énergétique de la personne.
Bienfaits :
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Relaxation profonde et réduction du stress et de l'anxiété
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Diminution voire disparition de la douleur
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Accélération du processus naturel de guérison et de cicatrisation
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Baisse de la tension artérielle chez les personnes hypertendues
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Atténuation des effets secondaires de traitements lourds (chimiothérapie par exemple)
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Soutien du bien-être en fin de vie
La technique de base du Toucher Thérapeutique se fait idéalement couchée. La position assise peut être utilisée en mode "urgence", peu de temps ou table indisponible.
Kriya Massage
Le Kriya massage utilise le centrement, c’est-à-dire la connexion à Soi, et l’utilisation de l’énergie universelle. Il a pour but de réveiller l’Energie Créatrice de l’Univers (Kundalini) endormie à la base de la colonne vertébrale au niveau du sacrum-coccyx pour la remettre en mouvement dans le corps. Il contribue à la santé globale de la personne.
Bienfaits :
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Favorise un processus de purification intérieure
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Réduit le stress et les troubles qui lui sont liés
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Améliore la circulation sanguine et lymphatique
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Soulage les tensions musculaires, favorise le sommeil et la digestion
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Calme les douleurs, maux de tête et de dos
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Aide à libérer les émotions stockées dans les mémoires cellulaires
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Élève le taux vibratoire et amène un état de profonde paix intérieure
Contre-indications :
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Hernie discale douloureuse
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Spondylolisthésis
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Ostéoporose importante
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Cancer des os
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Problèmes inflammatoires
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Problèmes psychiques.
La Trame
La Trame®, mise au point par Patrick Burensteinas en 1990, est une technique vibratoire permettant d’agir sur la circulation de l’information dans notre organisme.
Scientifique et alchimiste, inspiré par d’anciennes traditions, ses travaux sur la matière l’amènent à élaborer et à appliquer à l’humain cette technique résultant des constatations qu'il avait faites dans ses recherches. Il met en évidence qu'un plan d'information est nécessaire au bon fonctionnement du corps, à la cohérence de cet ensemble composé de milliards de cellules ayant chacune un rôle spécifique.
Ce plan, peut se représenter sous forme d’un canevas de lignes transversales, horizontales et verticales, tels les fils de trame d'un tissu, d’où le nom donné à la technique.
Sur cette trame circule l’information nécessaire à chaque cellule, à chaque organe pour lui permettre d’assurer ses fonctions.
La circulation harmonieuse de l’information est la base de notre équilibre et de la santé. A contrario, toute perturbation de cette circulation entraînera des désordres, des déséquilibres, du mal-être.
Le principe d’une séance
C’est de rétablir l’équilibre du canevas, de remettre en place le schéma initial de notre corps.
Ce schéma peut en effet se trouver perturbé par des déséquilibres dans la circulation de l’information. Ces perturbations proviennent le plus souvent d’émotions mal ou non exprimées qui vont constituer des “poids”, des freins à travers lesquels l’information aura du mal à circuler.
En raison de ces déséquilibres, le corps envoie des signaux d’alarme : tensions, douleurs, fatigue, instabilité, anxiété, mal-être...
Tout l’enjeu de la séance de Trame est de contribuer - par la libération des émotions éprouvées par la personne tramée - à faire circuler l’information dans le corps de façon harmonieuse, en activant l’onde sinusoïdale, à la manière d’un tapis que l’on secoue pour le nettoyer.
La libération des émotions
Nous disposons naturellement d'un système permettant de gérer au mieux les émotions : le souffle, les pleurs, la transpiration ou encore le mouvement (si vous sautez de joie par exemple) sont les moyens qu’utilise notre corps pour dissiper l’énergie créée par les émotions. Si nous évacuons autant d'énergie que nous en produisons, tout va bien. Mais, dans le cas où nous ne parvenons pas à exprimer cette émotion (colère rentrée par exemple), alors celle-ci reste "prisonnière", s'imprime dans notre corps et crée des blocages qui entravent une circulation harmonieuse et fluide de notre énergie. Apparaissent alors les signaux d’alarme dont nous avons parlé.
L'intervention d'un praticien de la TRAME va permettre d’éliminer le trop-plein émotionnel de lever les blocages et de rétablir la circulation de l'information et l’équilibre énergétique de la personne.
Bienfaits :
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Libération du surplus émotionnel et apaisement général
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Meilleure confiance en soi et lâcher-prise
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Retour à sa capacité de faire des choix et de prendre des décisions
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Sentiment de retrouver le meilleur de soi-même, « un esprit sain dans un corps sain »
Important : la Trame n'est en aucun cas une démarche médicale ou vétérinaire ; le praticien ne pose aucun diagnostic et une séance ne doit jamais retarder, remplacer ou annuler une consultation médicale ou vétérinaire.
La Trame animale
La Trame animale, créée par Patrick Burensteinas, est née de la nécessité d'adapter la Trame" humaine " à nos amis à quatre pattes.
Le principe en est le même que pour la trame humaine: chasser ce qui empêche la circulation harmonieuse de l'information pour rétablir l’équilibre naturel du corps et retrouver sa vibration initiale.
Elle n’est en aucun cas une démarche vétérinaire.
Elle n’a aucune vocation à traiter une maladie.
Le praticien ne pose aucun diagnostic.
Une séance de Trame ne doit jamais retarder, remplacer ou annuler une consultation vétérinaire.
Les effets bénéfiques sont souvent faciles et rapides à constater chez l’animal. Durant la séance, il peut bailler, bouger les oreilles, pencher la tête… et parfois même s’endormir !
Les bienfaits d'une séance de Trame animale peuvent être les suivants :
- contribuer à sa joie de vivre, son caractère joueur
- accompagner un changement de vie : de lieu (animal recueilli…), de propriétaire, d’environnement familial, un déplacement longue distance, l’aider à re/trouver sa place
- l’aider à se remettre d’un état de stress, de choc émotionnel
- dynamiser des fonctions métaboliques : appétit, sommeil, système immunitaire faible
- rééquilibrer un état émotionnel dépressif, agité
- préparer des compétitions, souvent génératrices de stress également pour l’animal
- faciliter sa récupération après une intervention chirurgicale
- se préparer dans la plus grande douceur à une injection létale.
Psychokinésiologie "PK"
On ne peut séparer le corps, l'âme et l'esprit. La psycho-kinésiologie, qui est à la portée de toutes personnes désireuses de se sentir mieux dans sa vie, démontre les relations entre le corps, les émotions et les pensées. Grâce à la compréhension de nos émotions, elle nous permet d'améliorer notre santé, nos relations, notre vie personnelle et professionnelle. Elle nous amène, par différents moyens dont le test musculaire, qui met en lumière les blessures du passé qui nous influencent aujourd'hui et la guérison de notre enfant intérieur, à nous réconcilier avec notre passé, à mieux vivre aujourd'hui et à avoir confiance en l'avenir.
Instinctivement, lorsque nous rencontrons une difficulté, nous cherchons des réponses à l'extérieur sans savoir que la solution est en nous.
Les clés de cette extraordinaire méthode sont la patience, la reconnaissance et la tendresse dont nous sommes tous capables.
La psycho-kinésiologie
ne remplace en aucun cas un traitement médical.
La Psycho-Kinésiologie, pour qui ?
Bébés, enfants, ados, adultes
Des soucis de santé, d'éducation, de couple, de relations ou des échecs répétitifs, dépression, burn-out, etc...
C'est en allant poser un regard de coeur sur notre histoire de vie que nous trouverons des réponses à nos questions.
Prenez soin de vous; vous êtes la personne la mieux à même de le faire.
Nous cherchons souvent à l'extérieur, alors que la solution est en nous.
Nous sommes là pour vous accompagner dans l'apprentis"sage" des outils que nous avons en nous avec respect, douceur et joie d'être en chemin!
Réal Choinière, père de la psycho-kinésiologie
Réal Choinière (1932-2015), docteur chiropraticien, est né au Québec. Il s'est formé en kinésiologie appliquée, acupuncture, ostéopathie, homéopathie, psychothérapie et bien d'autres disciplines.
Il a découvert que tous les problèmes de santé sont d'origine émotionnelle et a toujours été intéressé de comment guérir l'être humain dans son intégrité. Après 20 ans de pratique, de recherches et d'études, il a développé une science, qui est une synthèse de toutes ses connaissances, qu'il appelle la psycho-kinésiologie.
Également conférencier et formateur, il est l'auteur des 2 livres :
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Les émotions et le corps
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La formation de l'athlète intérieur
Bienfaits :
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Meilleure compréhension de ses émotions, de ses pensées et de leur impact sur la vie quotidienne
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Libération des blocages émotionnels et des pensées automatiques négatives
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Renforcement de la confiance en soi et de sa capacité à décider
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Convient aux bébés, enfants, adolescents et adultes : soucis de santé, d'éducation, de couple, de relations, épuisement (burn-out)...
Je pense, je ressens, j'agis
Access bars
Mise au point dans les années 1990 aux États-Unis dans le cadre de la démarche « Access Consciousness », la technique Access Bars consiste à effleurer délicatement 32 points précis situés sur le crâne. Chacun de ces points est associé à un domaine de la vie (argent, contrôle, créativité, corps, communication...) et permettrait de dissiper les « charges » qui maintiennent en place pensées, croyances et émotions limitantes.
La séance dure généralement un peu plus d'une heure, en position allongée.
Bienfaits :
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Relaxation profonde, souvent comparée à plusieurs heures de sommeil
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Réduction du stress et de l'anxiété, amélioration du sommeil
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Libération des blocages émotionnels et des schémas limitants
EFT (Emotional Freedom Technique)
L'EFT, ou « technique de libération émotionnelle », a été mise au point dans les années 1990 par l'Américain Gary Craig, à partir des travaux du Dr Roger Callahan sur la psychologie énergétique. Elle combine des principes de psychologie et de médecine traditionnelle chinoise : on tapote du bout des doigts certains points d'acupuncture (visage, buste, mains) tout en portant son attention sur l'émotion ou la problématique à apaiser.
Bienfaits :
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Réduction de l'anxiété et meilleure gestion du stress
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Atténuation des phobies et des symptômes liés à un stress post-traumatique
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Amélioration ressentie sur la douleur et la vitalité générale
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Technique simple, que l'on peut aussi s'approprier au quotidien entre les séances
Respiration chamanique
La respiration chamanique (ou « breathwork ») est un outil puissant de libération émotionnelle basé sur une respiration intense et soutenue, pratiquée allongé(e), les yeux couverts, sur fond musical. Cet apport important d'oxygène amène énergie et conscience dans le corps et peut induire un état de conscience élargi, permettant de faire remonter et de libérer des nœuds émotionnels stockés (colère, tristesse, joie...). L'expression des émotions est bienvenue durant tout le processus.
Une session dure généralement 1h à 1h30 et se pratique toujours dans un cadre sécurisé et accompagné.
Bienfaits :
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Libération profonde des blocages et tensions émotionnelles
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Retour à un état de sérénité, d'apaisement et de vitalité
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Nouvelle perception de son corps physique, émotionnel, mental et spirituel
Contre-indications importantes :
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Grossesse
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Epilepsie
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Asthme
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Troubles psychiatriques ou traitement anxiolytique/antidépresseur en cours
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Problèmes cardiaques.
Constellation
Développée dans les années 1980 par le psychothérapeute allemand Bert Hellinger, à partir de son expérience en thérapie familiale et de son observation de peuples d'Afrique australe, la constellation familiale - dite aussi "systémique" — est une méthode qui met en lumière les dynamiques invisibles qui traversent une famille ou un système (couple, entreprise, groupe) sur plusieurs générations.
Le principe
Chacun de nous appartient à un système — sa famille, sa lignée — régi par des lois invisibles d'appartenance, d'ordre et d'équilibre. Lorsque ces lois sont bousculées (un deuil non fait, une exclusion, un secret, une injustice), la mémoire de cet évènement peut se transmettre, souvent à l'insu de la personne concernée, et se rejouer aujourd'hui sous forme de répétitions, de blocages ou de difficultés.
Le déroulement d'une séance
Une constellation peut se pratiquer individuellement, à l'aide de figurines ou de représentations symboliques posées sur une table, ou en groupe, avec des personnes qui prêtent le temps de la séance leur ressenti pour représenter les membres du système concerné. Il y a donc le constellé et les représentants. C'est cette méthode qui est d'ailleurs appliquée. Dans les deux cas, le praticien accompagne la personne dans l'observation de ce qui se donne à voir, sans jugement ni interprétation figée, jusqu'à ce qu'un mouvement de résolution ou d'apaisement se dessine.
Bienfaits :
• Mise en lumière de loyautés familiales invisibles et de schémas répétitifs
• Apaisement de conflits ou de tensions relationnelles anciennes
• Meilleure compréhension de sa place au sein de sa famille ou de son système
• Sentiment de libération et de légèreté après la séance
Important : la constellation n'est en aucun cas une démarche médicale ou psychothérapeutique à elle seule ;
elle ne remplace pas un suivi thérapeutique lorsque celui-ci est nécessaire.
Bilan de santé(personnel et lieu)
Auragraphie
L'auragraphe est une lecture intuitive de l'aura — le champ énergétique qui entoure chaque être vivant et refléterait l'état de ses émotions, de ses pensées et de son esprit. En pleine écoute intuitive, le praticien retranscrit sous forme de dessin et de mots ce qui émerge durant la lecture.
Bienfaits :
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Repérage des blocages comportementaux et des schémas récurrents
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Meilleure compréhension de son fonctionnement profond et de ses conditionnements
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Outil d'introspection complémentaire à un travail de développement personnel
Radiésthesie
La radiesthésie (du latin radius, « rayon », et du grec aisthesis, « sensation ») est l'art de percevoir, à l'aide d'un pendule ou d'une baguette, des informations non accessibles par nos sens habituels. En analysant les « taux vibratoires » du corps et de ses différentes « enveloppes énergétiques », le praticien obtient des indications sur l'état de santé global de la personne et sur les zones à rééquilibrer.
Bienfaits :
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Aide à identifier et à lever certains blocages énergétiques
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Soutien dans la gestion du stress et des tensions
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Outil complémentaire d'écoute du corps, sans jamais se substituer à un diagnostic médical
Géobiologie
La géobiologie étudie les interactions entre notre environnement (géo) et le vivant (bio) : réseaux telluriques, cours d'eau souterrains, failles, ondes électromagnétiques... Ces éléments peuvent, selon leur intensité, favoriser ou au contraire perturber notre équilibre. Une intervention en géobiologie de l'habitat comprend l'observation et l'analyse du lieu, un diagnostic énergétique et des actions d'harmonisation (neutralisation des perturbations, nettoyage énergétique du lieu).
Bienfaits :
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Amélioration du sommeil et de la récupération
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Réduction du stress, de la fatigue et des tensions liées au lieu de vie ou de travail
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Un espace (maison, chambre, bureau) qui redevient un véritable soutien à la vitalité et à la concentration
Médiumnité
Médiumnité de contact
Un médium est une personne capable de percevoir, ressentir ou transmettre des informations au-delà des cinq sens habituels, en particulier en lien avec des personnes décédées. Lors d'une séance de médiumnité de contact, le médium capte la présence d'un proche disparu et en restitue les messages à la personne venue en consultation — par images, ressentis, mots ou émotions.
Bienfaits :
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Soutien dans un processus de deuil et sentiment d'apaisement
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Sensation de renouer le lien avec un proche disparu
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Espace d'écoute pour donner du sens à certains événements de vie
Art diviniatoire
La cartomancie désigne l'art d'utiliser des cartes comme support de guidance et d'introspection.
Le tarot (78 cartes, dont 22 arcanes majeurs et 56 arcanes mineurs) suit une structure et une symbolique précises, offrant une lecture riche et approfondie des situations de vie.
L'oracle, plus libre dans sa composition (nombre de cartes variable) et son interprétation, délivre des messages plus directs et intuitifs.
Bienfaits :
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Un temps d'introspection et de prise de recul sur une situation
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Un éclairage et des pistes de réflexion sur une problématique précise (travail, relations, choix de vie)
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Un outil de guidance intuitive, à intégrer avec son propre discernement
Guérison spirituelle
La guérison spirituelle vise à restaurer la paix intérieure en agissant sur le plan de l'esprit et de l'âme, en complément du corps et des émotions. Elle part du principe qu'un mieux-être global passe aussi par un apaisement spirituel, quelle que soit la sensibilité ou la croyance de chacun.
Bienfaits :
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Apaisement intérieur et sentiment de réconciliation avec soi-même
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Meilleure capacité d'adaptation face à la maladie ou aux épreuves de vie
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Renforcement du sens donné à son parcours